從羨慕到自由:我如何在印度找回身體的舞動與靈魂的喜悅

我不是天生會跳舞的人。28歲那年,在印度奧修社區的一場中午舞會,我第一次感受到身體的呼喚。從羨慕別人的自由,到自己成為那個自在舞動的人,這段旅程讓我重新認識「跳舞」的意義——那是一場靈魂的覺醒。


我為什麼會開始跳舞?因為羨慕

28歲以前的人生,從來沒有自發地想要跳舞。都是因為學校要求,跳大會舞、跳啦啦隊舞,有固定動作,跟著大家一起跳,最好能整齊一致。那大學的學校舞會呢?抱歉,就只想躲在角落當壁花。

你問我為什麼要以28歲當分水嶺?因為28歲那一年我做了人生從來沒有做過的事……

我去了印度,去了以靈修靜心聞名的奧修國際社區。

大概是第三天,當我漫步在園區時,被一陣輕快的音樂吸引著走到了一個大理石鋪地的戶外廣場,一群人正隨著音樂擺動身體,沒有一樣的動作,每個人都跳自己的,而且臉上洋溢著喜悅的表情。

我深深地被吸引,心裡感到癢癢的,可是,雙腳卻無法走進去廣場。

第二天,我又去了廣場,強迫自己邁開雙腳踏上大理石地板,可是身體卻像被封印一樣,無法擺動。心裡有一個強烈的渴望:我好羨慕啊!我想要跟大家一樣隨性自在的跳舞!

第三天中午時間到了廣場,還是一樣當卡卡女神站在旁邊,羨慕地看著場中飛舞的身影。

後來就沒再去中午的舞會了,開始在早上時參加蘇菲旋轉靜心,一直轉一直轉,還是害怕,但是因為有固定動作,大家都做一樣的,只要一直轉一直轉,所以感到安心,即使會頭暈、會害怕,還是能夠做。

我每天早上都去旋轉,漸漸地,身體比較能放鬆,不那麼暈了,即使暈也可以繼續轉。

那一天……

那一天,我的手慢慢地張開,身體像花朵一般轉著,越轉越快,越轉越開心……然後,碰,我摔到地上,手上的玉鐲斷了。我在地上待了好久好久,暈到快要吐了。等到比較不暈,慢慢回神時,我看著斷掉的玉鐲,突然笑了,心裡有什麼打開了。

隔天中午,我迫不及待地去了廣場,赤腳踏上大理石地板時,感覺非常冰涼舒服,我的身體可以感受到陽光灑在皮膚上、微風輕拂過頭髮,而音樂像流水一般流過身體,帶動著我的手腳移動,輕輕鬆鬆,自然而然,我開始跳舞了!

腦中沒有舞步、沒有規則,就只是自在地動身體,我好開心、好開心,原來,這就是跳舞。我融入身邊其他舞動的人們,開心地笑著,流動著,沒有固定舞步,沒有舞碼,我甚至不知道身體會做什麼動作,但是,就是好開心,好開心啊。

之後,我每天中午都會去跳舞。我成了那個令我羨慕的,大理石廣場上自在舞動的人。

#自由舞蹈 #靈性舞蹈

#身體覺醒 #奧修社區

tarahsia
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